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Creiamo un ambiente accogliente in cui la tua crescita personale è sostenuta da istruttori altamente qualificati e professionisti del benessere.
Accogliamo individui di tutte le età, livelli di fitness e sfondi, adattando i nostri programmi alle tue esigenze uniche.
Siamo impegnati nell'aggiornamento costante e nell'adozione delle migliori pratiche nel campo del benessere.
La nostra missione è quella di fornire un approccio olistico al benessere, mettendo al centro te stesso e la tua salute. Attraverso la pratica di Pilates, Yoga, Metodo Loney, Natural Trining e una gamma completa di servizi dedicati, ti aiuteremo a scoprire, coltivare e mantenere il tuo benessere in modo sostenibile.
La professionalità e l'eccellenza guidano ogni aspetto del nostro studio.
Oltre ai nostri programmi di Pilates, Yoga e servizi di benessere, ti offriamo una gamma completa di opzioni per migliorare la tua salute e il tuo equilibrio:
Il Matwork Pilates, noto anche come Pilates su tappetino o Pilates a corpo libero, è una forma di esercizio basata...
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Il Reformer Pilates è un'apparecchiatura specializzata utilizzata nell'allenamento del Pilates, un metodo di esercizio...
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Lo Studio Pilates è la vera forma del Metodo, in quanto è una lezione di Pilates individuale con l’ausilio di tutte le...
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La ginnastica propriocettiva è un’attività che mira a migliorare la percezione e il controllo del proprio corpo...
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Lo yoga è una pratica millenaria che proviene dall'antica India ed è diventata popolare in tutto il mondo per i suoi benefici...
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Il principio su cui si basa il MetodoLoney è legato all’idea che il corpo, durante il suo percorso di crescita, subisce dei...
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Il Natural Training è un tipo di attività fisica mirata a migliorare il metabolismo del corpo e promuovere la salute generale...
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Il Metodo Stark Body Flying prevede l’uso di un particolare attrezzo simile ad un’amaca sospesa cotata di impugnature laterali...
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La ricomposizione corporea è un processo in cui si cerca di modificare la composizione corporea attraverso una combinazione di...
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Il personal training per dimagrimento è un servizio fornito da un istruttore personale che si concentra sull'aiutare un individuo...
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La bioimpedenziometria è una tecnica di misurazione non invasiva utilizzata per stimare la composizione corporea di una...
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La nutrizione è lo studio di come il corpo umano riceve e utilizza i nutrienti contenuti negli alimenti per sostenere la crescita...
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La valutazione posturometrica e stabilometrica è un tipo di test utilizzato per analizzare la postura e la stabilità del corpo umano...
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Il Massaggio Pindasweda è una tecnica di massaggio leggera e delicata finalizzata a stimolare il sistema linfatico per migliorare il...
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Il massaggio connettivale è una tecnica che mira a migliorare la flessibilità e la salute del tessuto connettivo, contribuendo a ridurre la...
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Il massaggio decontratturante metamerico mira a rilassare specifiche fasce muscolari, alleviando tensioni e dolori localizzati, migliorando la mobilità e...
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Il Taping Neuromuscolare è una tecnica che utilizza strisce di nastro elastico per supportare i muscoli e le articolazioni, ridurre il dolore, migliorare...
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La coppettazione è una pratica terapeutica che utilizza coppe di vetro o silicone per creare pressione negativa sulla pelle. I benefici includono la...
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La moxibustione è una pratica terapeutica tradizionale cinese che coinvolge l'uso di bastoncini di erbe brucianti per riscaldare punti specifici del...
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E’ uno strumento dotato di raggi infrarossi filtrati e correnti sinusoidali di Kotz. La combinazione di queste due energie, quella termica e quella...
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Sono un cliente affezionato del Balanced Club da oltre un anno, e non posso fare a meno di elogiare l'attenzione e la professionalità dell'istruttore. Il mix di Pilates e Yoga è incredibilmente benefico per il corpo e la mente. Consiglio vivamente il Balanced Club a tutti coloro che cercano una pratica completa
Balanced Club è il mio rifugio quotidiano per il benessere. Gli istruttori sono competenti e premurosi, e l'atmosfera è rilassante. Ho migliorato la mia flessibilità e la forza grazie a Pilates e Yoga. Grazie mille!
Ho iniziato il mio percorso di Pilates al Balanced Club qualche mese fa, e devo dire che i risultati sono sorprendenti. Mi sento più tonico e ho risolto problemi di postura. Consiglio vivamente questo studio a chiunque cerchi una pratica equilibrata e efficace.
Il Balanced Club è un'oasi di tranquillità in città. Dopo una sessione di Yoga qui, mi sento completamente rilassata e centrata. Gli insegnanti sono incredibilmente bravi nell'aiutarti a connetterti con te stesso. È davvero speciale.
Il Balanced Club ha trasformato la mia vita. Grazie alle lezioni di Pilates, ho superato i miei problemi di schiena e mi sento più energico che mai. L'attenzione ai dettagli e la cura degli istruttori sono eccezionali.
Sono una cliente felice del Balanced Club da diversi anni. Pilates e Yoga sono diventati una parte essenziale della mia routine di benessere. Gli insegnanti sono incredibili, e la comunità qui è eccezionale. Grazie Balanced Club!
